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Channel: Qualidade de Vida » fitmyweek
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#fitmyweek day 1

Oi gente!! Conforme prometido segue meu dia 1 (ontem, sexta-feira)! Peso: 49kg (mas eu tenho 1,62) Café da Manhã Um copo(em jejum) de agua com limão. 4 pedaços da Fit apple cake (eu estava com muita...

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#fitmyweek dia 6!!

Oii Gente! Hoje é o ultimo dia do Desafio FitmyWeek! Para quem não sabe, eu estou há 6 dias postando tudo que eu como e o que eu faço de exercícios para saber se no final dos 7 dias, mudou alguma...

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#fitmyweek do Julico

Agora é minha vez… Comecei na quinta a noite e vou terminar na quinta na hora do almoço, dando uma semana certinho…hoje já vou postar os 3 primeiros dias pois foi a hora que pude parar para escrever....

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